Победители 2025 К списку номинаций

Триатлон и Акватлон с Донатом и Екатериной Ильиными — это не просто спорт, а настоящее приключение для детей от 6 до 15 лет. Наша секция объединяет физическую подготовку и творческое развитие. На тренировках дети осваивают основы Триатлона (плавание, велоспорт, бег) и Акватлона (плавание + бег). Тренер Екатерина, МСМК по Летнему Полиатлону и КМС по Плаванию и Легкой Атлетике, привносит в каждое занятие изюминку: благодаря её опыту рутинные упражнения становятся оригинальными и не теряют привлекательности.

Каждое занятие длится 90 минут:
- разминка с бегом и растяжкой, интенсивная работа в зале, использование тренажеров, упражнения ОФП;
- плавание в бассейне - отработка техники кроля и спины, дельфина и брасса с эксклюзивными аква‑парашютами.

Особая фишка наших тренировок — креативный модуль. Жонглирование прокачивает координацию и концентрацию, а музыкальные минутки с тренером Донатом, профессиональным креативщиком, шоуменом и музыкантом, превращают спорт в праздник: танцы, импровизации и эстафеты помогают расслабиться и почувствовать ритм.

Секрет наших тренировок заключается в балансе: мы сохраняем эффективные методики, добавляя креативные элементы. Дети не просто становятся сильнее — они учатся взаимодействовать и раскрывают таланты. Такой формат мотивирует их регулярно посещать тренировки, вдохновляться примером Тренеров и вступать в «клуб долгожителей» секции, оставаясь с нами на долгие годы.